Твоё место гастрономического отдыха
«Без рецепта» - кафе деликатного питания с опорой на разнообразие, пескетарианство
и сбалансированные блюда.
и сбалансированные блюда.
Твоё место гастрономического отдыха
«Без рецепта» - кафе деликатного питания с опорой на разнообразие, пескетарианство, сбалансированные блюда.
МЕНЮ В КАРТИНКАХ
Завтрак
по будням до 14:00, по выходным до 16:00
Скрэмбл с поджаренным тостом и микс салатом, 280 г
В 100 г блюда: ккал 170 белки 8 жиры 7 углеводы 19
Глазунья с поджаренным тостом и микс салатом, 265 г
В 100 г блюда: ккал 180 белки 9 жиры 7 углеводы 19
Яйца пашот с поджаренным тостом и микс салатом, 251 г
В 100 г блюда: ккал 120 белки 2 жиры 6 углеводы 21
Шакшука с зелёным перцем, томатами и тостом, 370 г
В 100 г блюда: ккал 250 белки 8 жиры 15 углеводы 20
Гречка с яйцом пашот, 190 г
В 100 г блюда: ккал 190 белки 6 жиры 10 углеводы 20
Яйца пашот с хумусом и красной икрой, 260 г
В 100 г блюда: ккал 250 белки 10 жиры 15 углеводы 19
Каша овсяная с сыром дорблю и сезонными фруктами, 242 г
В 100 г блюда: ккал 240 белки 7 жиры 12 углеводы 27
Оладьи из риккоты с медом и сезонными ягодами, 195 г
В 100 г блюда: ккал 290 белки 13 жиры 13 углеводы 31
Завтраки весь день
Авокадо тост, 210 г
В 100 г блюда: ккал 210 белки 5 жиры 10 углеводы 25
Нежные оладьи из цукини, 160 г
В 100 г блюда: ккал 150 белки 2 жиры 10 углеводы 12
Хрустящая полента с вялеными томатами и гуакамоле, 250 г
В 100 г блюда: ккал 175 белки 1 жиры 18 углеводы 3
Сырники из топлёного творога с кленовым сиропом, фермерской сметаной и сезонными ягодами, 240 г
В 100 г блюда: ккал 260 белки 8 жиры 19 углеводы 14
Ватрушка из творога с вишнёвым вареньем и фермерской сметаной, 245 г
В 100 г блюда: ккал 280 белки 8 жиры 18 углеводы 23
Салаты и закуски
Хумус с овощами, 230 г
В 100 г блюда: ккал 240 белки 6 жиры 18 углеводы 15
Тост со страчателлой и томатами, 312 г
В 100 г блюда: ккал 312 белки 7 жиры 17 углеводы 18
Веган Цезарь, 200 г
В 100 г блюда: ккал 220 белки 5 жиры 16 углеводы 15
Тёплый салат с брюссельской капустой, брокколи и кокосовым соусом, 290 г
В 100 г блюда: ккал 170 белки 2 жиры 16 углеводы 5
Салат с артишоками и жареным камамбером, 220 г
В 100 г блюда: ккал 200 белки 7 жиры 17 углеводы 5
Халуми, жареная груша, зелень и оливки, 270 г
В 100 г блюда: ккал 240 белки 7 жиры 19 углеводы 10
Большой зелёный салат с манговым соусом и креветками, 240 г
В 100 г блюда: ккал 150 белки 10 жиры 10 углеводы 6
Большой зелёный салат с манговым соусом и крабом, 210 г
В 100 г блюда: ккал 120 белки 5 жиры 9 углеводы 5
Свекла, руккола, спаржа в горчичном соусе, 200 г
В 100 г блюда: ккал 220 белки 3 жиры 21 углеводы 6
Горячее
Минестроне
В 100 г блюда: ккал белки жиры углеводы
Зелёный суп с лососем и треской, 320 г
В 100 г блюда: ккал 185 белки 9 жиры 2 углеводы 10
Чечевица с белыми грибами, 290 г
В 100 г блюда: ккал 200 белки 9 жиры 11 углеводы 16
Спагетти с крабом, томатами и мятой в кокосовом соусе, 280 г
В 100 г блюда: ккал 270 белки 8 жиры 11 углеводы 36
Спагетти с креветками, травами и томатами в кокосовом соусе, 340 г
В 100 г блюда: ккал 270 белки 8 жиры 11 углеводы 36
Лосось запечённый с фенхелем, имбирём и брокколи, 320 г
В 100 г блюда: ккал 170 белки 10 жиры 11 углеводы 9
Тунец татаки, рис, 245 г
В 100 г блюда: ккал 110 белки 10 жиры 6 углеводы 3
Десерты
Десерты ручной работы без глютена и рафинированного сахара.
Тарт шоколадно-кофейный с эклером, 135 г
В 100 г: ккал 290 белки 7 жиры 19 углеводы 23
Тарт «Белоснежный с черникой», 160 г
В 100 г: ккал 270 белки 6 жиры 17 углеводы 27
Тарт с лимонным курдом, 100 г
В 100 г: ккал 310 белки 8 жиры 19 углеводы 27
Безглютеновый торт с сырным кремом
Пирожное картошка, 140 г
В 100 г: ккал 300 белки 8 жиры 18 углеводы 27
Тирамису, 180 г
В 100 г: ккал 330 белки 16 жиры 23 углеводы 14
Медовик (веган), 150
В 100 г: ккал 360 белки 4 жиры 17 углеводы 49
Плитка RAW шоколада (веган, в ассортименте)
Печенье песочное (веган), 25 г
В 100 г: ккал 460 белки 12 жиры 28 углеводы 42
Двойное печенье с арахисовой пастой (веган), 70 г
В 100 г: ккал 510 белки 13 жиры 35 углеводы 35
Тартшоколад-вишня веган (веган), 160 г
В 100 г: ккал 390 белки 7 жиры 24 углеводы 36